День ментального здоров’я

Щорічно 10 жовтня у всьому світі відзначається День ментального здоров’я. Цей день присвячений стійкості українського народу, довірі між людьми, а також піклуванню про кожного. Практичний психолог в 3 – Б класі провела Всеукраїнський урок ” Ти як?”. Психолог розповіла учням про те, що таке ментальне здоров’я та як вони можуть піклуватися про нього.На уроці вчилися розпізнавати свої емоції , вчили вправи, які допоможуть впоратися зі страхом, тривогою , опанувати злість, заспоїтися , почуватися впевненіше. В кінці уроку взяли участь у Всеукраїнському флешмобі “Руханка сили”.